מורה לימוד יוגה בגבעת שמואל

גבעת שמואל

מורה ליוגה

- נמצאו 1 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה ויג'נאנה [גבעת שמואל]
שיעורי יוגה בערב ובבוקר, בסטודיו מקסים ונעים. מועברים ע"י עידו לוי, מורה בכיר מוסמך מטעם וינגגיט. השיעור מורכב ממדיטציה, תרגילי נשימה ותנוחות דרכם ניתן להעמיק פנימה ..

  •    
  •    

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלח הודעה
ל

*

*