מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה באיזור ירושלים והסביבה

ירושלים והסביבה

יוגה

- נמצאו 37 תוצאות | עמוד 1 מתוך 3       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

שיעורי יוגה בסטודיו של דורון [ירושלים]

יוגה היא דרך עבודה על הגוף, התורמת לשיפור התחושה הנפשית והפיזית. בשיעורים נגמיש ונחזק את שרירינו, תוך הקשבה ותשומת לב למקום האישי של כל אחת ואחד. ננסה למצוא פינה של ..

יוגה בכרם - עם ליהי [ירושלים]

סדנת קיץ של יצירה ותנועה לנערות ונשים - מוזמנת לצלול להיכרות מעמיקה ... עם עצמך ! אשמח להזמין אתכן להשתתף בסדנת הקיץ המרהיבה שלנו בסטודיו יוגה בכרם. במסגרתה: יוגה, מ..
שיעורי יוגה מופלאים בלב העיר [ירושלים]
מרכז מופלא ליוגה למתרגלים מנוסים. במיקום נוח בליבה של העיר, לאורך כל השבוע. אשטנגה יוגה, שיבננדה, יוגה אינטגרטיבית, אקרו יוגה ועוד. מתחייבים להעניק בכל שיעור פעילו..
מרכז יוגה ירושלים [ירושלים]
תרגול היוגה מורכב מנשימה, תנוחות גוף שונות, זרימה ברצף בין התנוחות והרפיה. במהלך השיעורים נלמד את תנוחות היוגה השונות וכמו כן איך לבצע אותן נכון ובהתאמה אישית לכל אח..
ויג'נאנה יוגה בקרית יובל - ירושלים [ירושלים]
יוגה בשיטת ויג`נאנה, בקבוצות קטנות ושיעורים פרטיים לכל הרמות. שיעור ניסיון ללא תשלום, משך השיעור: שעה וחצי. השיעורים בהנחיית איתי בראואר, בוגר קורס מורים בכירים ליוג..
יוגה בניחוח יהודי לגברים [ירושלים]
יוגה הינה שיטה העובדת על הגוף ומשפיעה על הגוף ועל הנפש. בתרגול נלמד לבצע את התנוחות תוך שימת דגש למקום האישי של כל מתרגל. התרגול מתבצע בצורה הרמונית, ובאווירה נעימה...
שיעורי יוגה פרטיים [ירושלים]
תרגול היוגה מורכב מנשימה, תנוחות גוף שונות, זרימה ברצף בין התנוחות והרפיה. במהלך השיעורים נלמד את תנוחות היוגה השונות וכמו כן איך לבצע אותן נכון ובהתאמה אישית לכל אח..
מרכז פרפרים בבטן - יוגה לנשים בהריון [ירושלים]
יוגה לנשים בכל שלבי ההריון, תוך שילוב תרגילים מריקודי בטן ומפילאטיס. השיעורים מותאמים במיוחד להריון, מיועדים לחיזוק, להקלה על כאבים ולהכנת הגוף והנפש לקראת הלידה. תר..
יוגה ותנועה לילדים בשילוב כלי נגינה [מודיעין]
מפתח את יכולת הקשב והריכוז, משפר יכולת מיקוד, התמדה וסובלנות. במהלך השיעורים ישלב המנחה נגינה בכלים שונים, תנועה ודמיון מודרך.
סדנאות יוגה לכאבי גב, יוגה קלסית. במבשרת ציון וביר... [מבשרת ציון]
איך למנוע כאבי גב ומה לעשות כשהם קורים! יוגה קלסית בקבוצות קטנטנות ואינטימיות, מורה ותיקה, חברה בארגון מורי היוגה. מתרגמת הספרים "יוגה ואיורוודה" ו"יוגה של האישה". מ..
חוג יוגה. יוגה אישית. יוגה בקבוצה. יוגה בזוג [ירושלים]
חוגי יוגה קלאסית, המשולבת עם יוגה שיבננדה. השיעורים כוללים את כל השלבים ביוגה – ימה (היגיינה אישית), ניאמה (כללי התנהגות), פרניאמה (תרגילי נשימה), מדיטציה, אסאנות (ת..
סוף שבוע של ניקוי, התחדשות והגשמת משאלות הלב [תרום]
במהלך הימים הנפלאים יחד - ננקה את הגוף מרעלים פיסיים, מנטלים ונפשיים - דרך תזונה פשוטה לניקוי הכבד והאיברים הפנימיים מרעלים, דרך תרגילי ניקוי מעולם היוגה (תרגילים ..
יוגה אינטגרטיבית: גוף-נפש-רוח [קריית ענבים]
יוגה אינטגרטיבית- האטה יוגה קלאסית, שילוב בין גישות מהמזרח והמערב, בדגש אל התבוננות אל הגוף ודרכו חקירה אל הרגש והמחשבה. יצירת כוונות בתוך התנוחות, נשימה מודעת, עבוד..
קונדליני יוגה [ירושלים]
קונדליני יוגה ומדיטציה לבריאות, שמחה והרמוניה בעבר, אם רצית ללמוד תורות עתיקות היית מוכרח לצאת למסעות רחוקים,לחפש מורים במקדשים מבודדים ועל פסגות הרים. גם קונדלינ..
שיעור ויג'ננה יוגה [ירושלים]
ויג'ננה יוגה - יוגה זו הינה שיטת תרגול שפותחה במערב ומושפעת מן הזרימה בשיטת אשטנגה יוגה ומן הדיוק בתנוחות של שיטת איינגר. ויג'ננה היא פעולה של הבחנה, דיוק, ידיעה ו..

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*