מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור ירושלים והסביבה

בואו להפוך תחביב למקצוע! אנו שמחים לבשר על פתיחת ההרשמה למחזור הבא של הכשרת מדריכי פילאטיס של "נקודת מגע". תלמידי הקורס יעברו הכשרה מקצועית עם כלים מתקדמים ומעשיים..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פיתולים - שיעורי פילאטיס בכפר [ירושלים]

נעים מאוד, שמי יעל, ואני מעוניינת להזמין אותך לסטודיו חדש לפילאטיס מכשירים בעין כרם. סטודיו קטן וייחודי, באוירה אינטימית, חמה ומקצועית. בסטודיו מתקיימים שיעורים פר..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פיתולים - שיעורי פילאטיס בכפר [ירושלים]

נעים מאוד, שמי יעל, ואני מעוניינת להזמין אותך לסטודיו חדש לפילאטיס מכשירים בעין כרם. סטודיו קטן וייחודי, באוירה אינטימית, חמה ומקצועית. בסטודיו מתקיימים שיעורים פ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה [ירושלים]

שיעורים בהתאמה אישית לנשים אחרי לידה בדגש מיוחד ליציבה נכונה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ושרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ קצב ההתקדמות והתחושה האישית של כ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס מכשירים [ירושלים]

סטודיו ייחודי ומקצועי המציע אימונים איכותיים בקבוצות קטנות, עד 5 מתאמנים בשיעור. צוות מוסמך, מקצועי ובעל ניסיון רב, שם דגש על יחס אישי והתייחסות ליכולות ולמגבלות ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס ילדים - רשת דרור רז ירושלים [ירושלים]

ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס מכשירים (Pilates)-אתי אליאב [ירושלים]

שיטת הפילאטיס היא שיטת אימון בריאותית אשר זוכה לתשבחות בשל יכולתה לתקן נזקים ופציעות. תרגילי השיטה עובדים על חיזוק שרירי הבטן, חיטוב והצרת היקפי הגוף, שיפור היציבה, ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

דרור רז פילאטיס - ירושלים [ירושלים]

פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס פרטי [ירושלים]

שיעורי פילאטיס פרטיים בבית המתעמלת. באווירה נינוחה ועם המון סבלנות, נחזק, נגמיש ונחטב... בואי לשיעור ניסיון חינם!

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

Body & Soul - באים לקראתך ! [ירושלים]

Body & Soul הינו מועדון כושר המציע מלבד פילאטיס, חדר כושר, סטודיו ואימוני Body Switch בני 30 דקות הנותן מקסימום תוצאות במינימום זמן! הסטודיו מציע מגוון חוגים כגון: ע..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יעל סטודיו לפילאטיס מכשירים [ירושלים]

האימון בשיטת פילאטיס מתייחס לגוף כולו ושואף ליצור הרמוניה בין הגוף לבין התודעה. איזון מתמיד בין כח לגמישות, סיבולת שרירית, קואורדינציה תנועתית, הגדלת טווחי תנועה, הא..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס מכשירים לגברים - יעל סטודיו לפילאטיס [ירושלים]

תכנית ייחודית לגברים! איזון מתמיד בין כח לגמישות, סיבולת שרירית, קואורדינציה תנועתית, הגדלת טווחי תנועה, הארכת שרירים וחיזוק מרכז הגוף. לפי תכנית בהתאמה אישית.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס לנשים בהריון [ירושלים]

שיעורי פילאטיס מכשירים לנשים בכל שלבי ההריון בדגש מיוחד ליציבה נכונה, נשימה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ולשרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ שלבי ההריון והצ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס []

שיעור פילאטיס באוירה ביתית ונעימה באבן ספיר (ליד הדסה עין כרם). שיעור המועבר לקבוצות קטנות בהרכב נשי. שעה של עבודה מאומצת מתוך אורך נשימה והקשבה לגוף וליכולותיו. בשי..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס לסטודנטים [ירושלים]

שיעורי פילאטיס לסטודנטים במרכז העיר, בקבוצה קטנה ובאווירה נעימה, ע"י רקדנית ומורה מוסמכת לפילאטיס. ניתן להגיע לשיעור אחד או לשניים בשבוע.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.

נכתב על ידי:

ספורט קלאס

תוצאות נוספות עבור
פילאטיס

ירושלים והסביבה

בחר עיר

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור ירושלים והסביבה

פילאטיס

מה זה פילאטיס?

תוצאות נוספות עבור פילאטיס

תוצאות נוספות עבור
פילאטיס