כל הפעילויות של לילה יוגה

יוגה לנשים בהריון [הוד השרון]
במהלך ההיריון עובר הגוף שינויים רבים, שמתבטאים במבנה הפיסי, ביציבה ובמצב המנטאלי והאנרגטי. תרגול היוגה מסייע בהקלה על כאבי הגב, משפר את היציבה ואת שווי- המשקל, תורם..
שיבננדה יוגה [הוד השרון]
יוגה המעמיקה אל תוך האסאנות – יש כניסה הדרגתית לאסאנות עם הכנה ארוכה של הגוף ודגשים. השיעור הוא בקצב איטי המשלב מדיטציה, פרניאמה (נשימות), אסאנות, פילוסופיה ודגשים ע..

  •    
  •    
ענת
מרזוף

מודעות שפרסם


  שלחו הודעה
ל

*

*

*