התעמלות נשים - מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות

 איפה אני 
סנן לפי: בחירה מרובה

  בחירה מרובה

גילאים 
  (3)
  (3)
  (6)
  (27)
  (12)
הצטרפו למועדון הלקוחות של חוגל קבלו המלצות, אטרקציות והטבות ישירות למייל!

התעמלות נשים

- נמצאו 31 תוצאות | עמוד 1 מתוך 3

הבא

חיה גיבורי - פלדנקרייז - לסגל לגוף חיוניות וחופש תנועה

חיה גיבורי - פלדנקרייז - לסגל לגוף חיו... [הוד השרון]

סובלים מכאבים כרוניים והתייאשתם מחיפוש אחר הקלה לכאב? חיה גיבורי, מטפלת בשיטת פלנדקרייז, מזמינה אתכם להשתחרר מהכאבים, מהעומסים והמתח, לשחרר את השרירים, לשפר את תפקו..

נספילאטיס - פילאטיס בת"א

נספילאטיס - פילאטיס בת"א [תל אביב]

סטודיו נספילאטיס עוסק בבניית גוף בריא, גמיש וחטוב עפ"י שיטת פילאטיס. מתאים לגברים ונשים בכל הגילאים ובכל רמות הכושר הגופני ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פגיעות ופציעות..
התעמלות נשים וגברים וחיזוק אחרי ופזיוטרפיה -נעומית... [הוד השרון]
התעמלות לנשים וגברים מותאמת אישית או קבוצתית. הפעילות מועברת על ידי נעומית BA בחינוך גופני שיקומי,מדריכת תנועה מוסמכת על ידי סמינר הקיבוצים. נסיון מעל 15 שנה. ההתע..
יוגה לנשים בהריון [נהריה]
שעור יוגה עם המדריכה רוני פרוסט, באווירה נוחה ובקבוצות קטנות. להכנת גופך ללידה ולהקלה על חודשי ההריון: חיזוק רצפת אגן, תרגול שמקל על כאבי גב, קשיי נשימה ועוד. שעו..
פילאטיס והתעמלות בריאותית לנשים בחיבת ציון [עמק חפר]
חוגי פילאטיס והתעמלות בריאותית לנשים לפי עקרונות הפילאטיס , חיזוק השרירים והעצמות למניעת אוסטיאופורוזיס, התעמלות למניעת כאבי גב,שיפור בתפקוד היומיומי, מניעת בריחת שת..
אימון אישי לפי עקרונות הפילאטיס [עמק חפר]
אימון אישי לפי עקרונות הפילאטיס המיועד למי שיש לה קושי להשתלב בקבוצות הקיימות וצריכה חיזוק ספציפי או, למי שמעוניינת ביחס אישי. מתאים למי שחווה כאבים במפרקים, סובלת מ..
התעמלות מכשירים - בנות הפועל תל-אביב [תל אביב]
מגלגול ועד סלטה התעמלות קרקע ומכשירים - מסלול עממי המיועד לכולם. תנועה, גמישות, כוח ומכשירים. הכל בשילוב הרבה כיף. מסלול תחרותי השתתפות באליפויות ישראל, אירופה, עולם..
"נשים רוקדות" [יקנעם]
"בא לי לרקוד כמו שרקדתי פעם.. כשהייתי צעירה" כמה פעמים רגלייך תופפו לקצב מוסיקה ונפשך חשקה לקום ו.. לרקוד ?! "איפה יש מקום כזה בו נשים נשים כמוני מתכנסות ופשוט רוקדו..
בחזרה לכושר ולגזרה חטובה- SHAPE-ופאצ'ה מאמא [באר שבע]
תוכנית אימונים לנשים לאחר לידה,שילוב של פילאטיס, עיצוב, חיטוב ואירובי, מתן דגש על איזורים המשתתפים בתהליך ההיריון והלידה מחיזוק מערכת שרירי קרקעית האגן והבטן דרך חיז..
התעמלות נשים-אירובי+עיצוב [חיפה]
התעמלות נשים: שיעור המשלב אירובי (חצי שיעור) +עיצוב וחיטוב (אנאירובי) כל אחת יכולה -פשוט תרשו לעצמכן..
יוגה לנשים בהיריון בקבוצות קטנות [הרצליה]
בתוך כל השינויים הגופניים והמנטאליים של תקופת ההריון, תרגול היוגה מאפשר להתבונן ולגלות מחדש... תרגול תנוחות (לחיזוק, להגמשה) ותרגילי נשימה, תוך הרפיה והתבוננות מודעת..
התעמלות אחרי לידה [רעננה]
פעילות המיועדת לחזק ולעצב את הגוף אחרי לידה. חשוב להתחיל התעמלות ותנועה, כשישה שבועות לאחר לידה, בהדרגה כדי לעזור לך לחזור לגזרה ולהרגשה כללית טובה. הפעילות מתייחסת..
יוגה להריון, התעמלות לנשים בהריון בעמק יזרעאל [יקנעם]
התנוחות והנשימות הנלמדות בעת היריון הופכות שימושיות מאוד בעת הלידה... האם לומדת לסמוך על גופה ולהכיר אותו, והגוף מיומן בתנוחות הלידה ובתנועות המסייעות במהלכה. תרגול..
אירובי בשייפ -SHAPE [באר שבע]
שיעור אירובי דינאמי מלהיב המשלב תנועות וקומבינציות כדי לאפשר עבודה אירובית טובה-, השיעור כולל חימום, מתיחות ומלווה במוסיקה קצבית, ניתן להצטרף בכל שלב.
יחד זה אחרת - לדעת אישה [הרצליה]
פעילות גופנית תומכת לנשים לאחר לידה. להקדיש זמן לעצמך ולגופך - לחזק, לחטב, לאסוף ולהשיל את המיותר. התוכנית הותאמה במיוחד בשבילך תוך הקפדה על צרכיך כאישה ויכולותיך ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*