דף הבית >
פילאטיס >
כל הפעילויות של הסטודיו של יעל

כל הפעילויות של הסטודיו של יעל

הסטודיו של יעל - אירובי וחיטוב הגוף [משמר השרון]

שיעורי החיטוב בסטודיו של יעל מאופיינים בשילוב אלמנטים דינמיים/ אירוביים על מנת למקסם את תוצאות האימון: גם שיפור הכושר הגופני/ שיפור הכוח והיציבה ושריפת שומנים מוגברת..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

הסטודיו של יעל - פילאטיס [משמר השרון]

התמקדות בגמישות, חיזוק, איזון, טיפוח היציבה, ושכלול יכולת תנועתית בזרימה ובמודעות, מתוך דיוק, נשימה וחיזוק ה - Core. השיעור מתבצע ללא נעליים, עם מוזיקת רקע שקטה. אל ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

TRX אימון מחזורי לנשים וגברים [משמר השרון]

TRX אימון מחזורי- הוא שיעור בתחנות הכוללות תחנות כוח ותחנות אירוביות , כאשר מהות העבודה עם כולן היא העלאת הכושר הגופני. רצועות ה TRX משולבות בכל שיעור כזה של אימון מ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

איך נפטרים / מורידים משומנים בבטן? יעל ניר [משמר השרון]

הרצאה חד פעמית באורך של כמעט 3 שעות על איך נפטרים משומן בבטן השאלה מטרידה רבים מאיתנו ולמעשה היתה שאלה החיפוש מספר אחד בגוגל ישראל ב 2014 ההרצאה שופכת אור על כל נושא..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יעל ועופר
ניר

מודעות שפרסם

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

כל הפעילויות של הסטודיו של יעל

מודעות שפרסם