מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה באיזור השפלה והסביבה

השפלה והסביבה

יוגה

- נמצאו 14 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1       

הצג תוצאות על גבי מפה

ויג'נאנה יוגה בשפלה - מקום לתנועה []

תרגול היוגה מטפח הקשבה פנימית במקביל לאימון הגופני לחיזוק החוסן הפיזי, הנפשי והמנטלי. הייחודיות בדרך שעופר מלמד הינה בהתמקדות בשבע עקרונות יסוד החיוניים לתרגול מעמ..

קארין דורגה- יוגה בבן שמן [בן שמן]

שיעורי יוגה אינטגרטיבית, המשלבת שיטות תרגול שונות, דינאמיות וזורמות. ושיעורי יוגה נשית (בניית עצם, חיזוק רצפת אגן), יוגה לנשים בהריון והכנה ללידה בשיטת התחנות. בקבו..
שיעורי יוגה בנס ציונה - סטודיו יעל ישראל [נס ציונה]
בואי והצטרפי לאלפי מתאמנות מרוצות לאורך השנים, תסגלי לעצמך אורח חיים בריא שיעניק לחייך איזון וסיפוק, ותתנסי בחוויה גופנית ומנטלית בספורט שכיף לעשות. לפרטים היכנסי.
יוגה רכה בנס ציונה - שיעור למתחילים [נס ציונה]
יוגה רכה היא ענף בתוך ההאטה יוגה, המוכרת יותר בשם "ויני-יוגה". שיטה שפיתח דסיקצ'ר מהודו. בתרגול אנחנו שמים דגש רב על נשימות עמוקות, חימום והגמשת המפרקים והשרירים, לש..
יוגילאטיס עם ליה ברחובות [רחובות]
מתלבטת בין יוגה לפילאטיס? מעכשיו לא צריך לשבור את הראש! אם חיפשת פעילות גופנית המשלבת בין יתרונותיה של כל שיטה בנפרד , בטח תשמחי לדעת שכעת יש שיעור חדש המשלב את שני ..
יוגה עם דובי [קבוצת שילר]
יוגה - תורה עתיקה שמטרתה להביא לשחרור. ביוגה הקלאסית אפשר להשיג את המטרה בדרכים שונות. בשיעורים שלי נתמקד בתנוחות (אסאנות), בנשימות, נתרגל מדיטציה ומידי פעם נתבל בדב..
שיעורי יוגה בנס ציונה – סטודיו פרמאנה יוגה [נס ציונה]
בשכונת המזרח השקטה והוותיקה בלב העיר נס ציונה נמצא סטודיו פרמאנה, שמעניק לכם את החוויה להצטרף לדרך חיים קסומה ובריאה של היוגה - שיטת אימון שמועילה בכל צורך שיש לכם ו..
יוגה למתחילים, מתקדמים ונשים בהריון. [נס ציונה]
שיעורי יוגה בשיטת איינגאר יוגה למתחילים, מתקדמים ונשים בהריון בהדרכת רונית פרז .איינגאר יוגה הינה שיטה מדויקת ומובנית ובעלת עוצמה רבה המבוססת על תובנה פיזיולוגית ונ..
יוגה להריון [נס ציונה]
רונית פרז הינה מורה בכירה ומנוסה, בוגרת מכון וינגייט וכן למדה שנים רבות איינגאר יוגה בארץ ובחו"ל. הגישה בשיעורים הינה מקצועית ואישית. יוגה הינה הדרך האידיאלית כדי ל..
מרכז דארמה ליוגה- יוגה למבוגרים, ילדים תינוקות ונש... [רחובות]
מרכז דארמה בפארק המדע שבגבול רחובות נס ציונה שם לו למטרה להביא אליכם את היוגה בצורה רצינית מקצועית ומכובדת. המרכז מנוהל על ידי ניר וענת רז, מורים ליוגה, זוג בעבודה ו..
יוגה כנקודת מפגש בין גוף לתודעה עם גילה ציון [רחובות]
גילה ציון, מורה בכירה מטעם אירגון מורי היוגה בישראל, בעלת ניסיון של 23 שנות הוראה בישראל ובחו"ל, יוצרת בשעורים מפגש בין הגוף הפיזי והתודעה, בתרגול המתבסס על עקרונות ..
סטודיו לפילאטיס מכשירים ויוגה- סטודיו שמונה [נצר סירני]
כואב לך הגב? העורף תפוש? הברכיים מציקות לך? הוספת קילוגרמים מיותרים? את בהריון או אחרי לידה? אנחנו בסטודיו שמונה מציעים מגוון פעילויות למי שמבקש נפש בריאה בג..
יוגה בליווי צלילים [רחובות]
יוגה משולבת בצלילי מוזיקה ייחודית אותנטית. מותאמת לכאבי שלד ושרירים. מעודדת את מחזור הדם, מטפלת ביציבות, ריכוז ומודעות עצמית בשילוב דמיון מודרך.
חוג יוגה [רחובות]
ביצוע תנוחות על פי איינגר מערך שעור על פי שיווננדה עם נשימות תרגול כולל תנוחות - אסאנות - נשימות יוגה - פראנאימה - הרפיות.
  •    
  •    

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*