מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 224 תוצאות | עמוד 7 מתוך 15       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה לנשים בהריון [הוד השרון]
במהלך ההיריון עובר הגוף שינויים רבים, שמתבטאים במבנה הפיסי, ביציבה ובמצב המנטאלי והאנרגטי. תרגול היוגה מסייע בהקלה על כאבי הגב, משפר את היציבה ואת שווי- המשקל, תורם..

קורס הכנה ללידה [אבן יהודה]
קורס הכנה ללידה ייחודי המשלב הדרכה ע"י ניבה קסטין מיילדת מוסמכת ומתמחה בלידות טבעיות מבי"ח ליס, וגליה טג'ר מורה מוסמכת ליוגה עובדת מספר שנים עם נשים בהריון. הקורס מ..
שיעורי יוגה קלאסית לגוף ולנפש [מתן]
שיעורי יוגה קלאסית בקבוצות קטנות לחיזוק הגוף,פיתוח הנשימה, שיפור הריכוז ויכולת הרגיעה. השיעורים משלבים תרגילי גוף, תרגילי נשימה, תרגילי ריכוז והרפייה. ומותאמים במי..
שיעורי פילאטיס לטיפול בבעיות גב ולחיטוב [רמת השרון]
פיסגה מדריכה מוסמכת בעלת ניסיון עשיר באימוני פילאטיס פלדנקרייז והדרכתם מזמינה אתכם הרוצים לתרגל - להגיע לאימון וללמוד איך לזוז נכון אצל פיסגה תלמדו את השיטה מהבסי..
שיעורי יוגה לנשים בהריון [מתן]
שיעורי יוגה המותאמים להריון ומשלבים: חיזוק של הגוף לקראת הלידה,טיפול בבעיות פיזיות שעולות במהלך ההריון, חיזוק רצפת האגן, שיפור הנשימה, שיפור היציבה,תנוחות לידה והכנ..
שיעורי יוגה פרטיים בהרצליה []
שיעורי יוגה אצלכם בסלון. השיעורים מועברים על ידיי פזית יונתני, מורה מוסמכת וחברה בארגון מורי היוגה. בעלת ניסיון ביוגה שיקומית. תרגול יוגה קבוע מחזק ומפעיל את כלל מ..
פילאטיס - כושר גופני ושלוות נפש בנשימה אחת! [רמות השבים]
שיטת פילאטיס, היא התעמלות הידועה בעולם כמפתחת חוזק של השרירים תוך שיפור הגמישות, מחטבת את הגוף ומשפרת את היציבה. השיטה משלבת נשימה במטרה להשיג הרמוניה בין גוף ונפש. ..
יוגה בהוד השרון - פזית יונתני []
שיעורי יוגה בסטודיו קסום בהוד השרון. מועברים בקבוצות קטנות, באווירה תומכת וביחס אישי, בדגש על התאמת התירגול לגופו ולצרכיו של התלמיד. כל השיעורים מועברים על ידי פ..
שחייה לפעוטות במים חמימים [בית יצחק]
באווירה ביתית, בבריכה קטנה ומפנקת נשחק, ניצלול ונחזק כשרים מוטוריים ראשוניים בקבוצה קטנה של עד 6 פעוטות. פעילות משותפת זו של הורה- ילד, מחזקת את הקשר הראשוני ומאפשרת..
יוגה לנשים בהיריון בקבוצות קטנות [הרצליה]
בתוך כל השינויים הגופניים והמנטאליים של תקופת ההריון, תרגול היוגה מאפשר להתבונן ולגלות מחדש... תרגול תנוחות (לחיזוק, להגמשה) ותרגילי נשימה, תוך הרפיה והתבוננות מודעת..
גוף קשוב בהנחיית עובד יחזקאל יוגה בזוגות לזוגות וי... [חרוצים]
רוצה לעשות יוגה אבל קשה? את היוגה שלנו לא עושים לבד! שיעור ראשון - חינם חודש ראשון - 120 ש"ח לכל החודש כל חודש לאחר מכן - 240 ש"ח לחודש מהות השיטה – עבו..
קיקבוקסינג [הרצליה]
השיעור מעניק יתרונות רבים: העלאת הביטחון העצמי והעצמה אישית המלווה בפוקוס חדש בחיים ויכולת להתגבר על קשיים. כשיעור אירובי ואנאירובי מתמקד התרגול גם בחיטוב וחיזוק של ..
יוגה אשטנגה [הרצליה]
השפעה פיזית: התנוחות ביוגה מגבירות את זרימת הדם לכל האיברים בגוף ומשפיעות על תפקוד כל המערכות הפנימיות וחיזוק המערכת החיסונית.התרגול מחזק את השרירים הגדולים והעמוקים..
שיעורי פלדנקרייז בשילוב פילאטיס [רמת השרון]
פיסגה מדריכה מוסמכת בעלת ניסיון עשיר באימוני פילאטיס פלדנקרייז והדרכתם מזמינה אתכם הרוצים לתרגל - להגיע לאימון וללמוד איך לזוז נכון אצל פיסגה תלמדו את השיטה מהבסי..
שיבננדה יוגה [הוד השרון]
יוגה המעמיקה אל תוך האסאנות – יש כניסה הדרגתית לאסאנות עם הכנה ארוכה של הגוף ודגשים. השיעור הוא בקצב איטי המשלב מדיטציה, פרניאמה (נשימות), אסאנות, פילוסופיה ודגשים ע..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*